マヤヨガ・マヤさん
Hiromiです🎀
クリエイターさんのブログ投稿、ずいぶんと遅くなってしまいました～(￣▽￣;)
ヨガインストラクター・マヤヨガのマヤさんが、GW後にYouTubeで１週間連続で動画を配信されました！
Instagramでもご本人のマヤさんがご紹介されていたので、今回はマヤさんオンリーで掲載いたしまぁす✋
※Instagramでは４倍速でご紹介しているので、実際ヨガを行う際は、マヤさんのYouTube(マヤチャンネル)を検索してくださいネ🔍
2021/05/10・月曜日(第一日目)
2021/05/11・火曜日(第二回目)
2021/05/12・水曜日(第三回目)
2021/05/13・木曜日(第四回目)
2021/05/14・金曜日(第五回目)
2021/05/15・土曜日(第六回目)
2021/05/16・日曜日(第七回目)
皆さま、お疲れさまでした❣
マヤさんのYouTubeチャンネルは、Show Ten Gaiサイトの【講師・インストラクター】欄のマヤさんから入っていただくか、《マヤチャンネル》と、YouTubeで検索してください。
あ、このInstagramの投稿からも、マヤさんがURL貼ってくれていると思います😘
すぐにマヤさんに会えますヨ♡
普段気づかないけど、日々の生活で浅い呼吸しかできていない方も多いと思います。。
マヤさんと一緒に、自分の都合のいい時間、呼吸を意識して自分のペースで動きましょう🍀
