🌸マヤヨガ kiranajyu🌸
プロフィール
・全米ヨガアライアンス ヨガワークス 200h
・骨盤調整ヨガ インストラクター
・マタニティヨガ 20h ティーチャートレーニグ
・メディカルタイチ 3級 取得
・トラウマ アプローチ ヨガ 取得
・子供のためのプラーナヤーマ 取得
・ファンクショナルローラーピラティス ベーシック
♪メッセージ♪
長野県出身。
ヨガをした後は身体だけではなく、心もスッと落ちつき不思議な変化がある
と感じ、他のスポーツには無い心身の感覚に興味を持ち実践を始めました🧘♀️
大手ヨガスタジオにてインストラクターとしてレッスンを持ちながら、スタジオリーダーとして仲間と団結し、お客様には心身の健康をお伝えしてきました🍀
☺️その人の状態を見れるようにお話しする時間を多く取り、コミュニケーションを大切にしています😌
出産し、マタニティヨガや産後ヨガなど自身の経験を活かし、特にそういった方へ寄り添い、ヨガをお伝えしたくフリーヨガインストラクターへ転身。
様々なスタジオで多くの方とヨガをし、学びを深めています。
怪我をしないための身体の扱い方
ヨガ哲学からの日々の過ごし方
学びはつきません😊
毎日が心地よく、身体と心が気持ちの良い状態でいれるよう、ヨガやピラティス・呼吸法などをお伝えしています✨
目の前にいるその方が前向きに変化していくことを第一に考えて・・・皆さんが皆さんらしく、イキイキとした人生を送れるよう、真心込めてレッスンしています❗️
kiranajyu
(キラナージュ)とは？
ヨガは古代インド語・サンスクリット語にて伝えられています。
そのサンスクリット語でkiranahキラナ(太陽の光の道)＋Yujユジュ(繋ぐ)を合わせたものが
⭐️kiranajyuキラナージュ⭐️
お一人お一人の元々の美しい光が、ヨガを通して繋がる事を目指してこの名前を考えました💓
是非覚えてください♪
公式ホームページ
http://mayayogakiranajyu.wordpress.com
YouTube
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