🌸マヤヨガ kiranajyu🌸
プロフィール
・全米ヨガアライアンス ヨガワークス 200h
・骨盤調整ヨガ インストラクター
・マタニティヨガ 20h ティーチャートレーニグ
・メディカルタイチ 3級 取得
・トラウマ アプローチ ヨガ 取得
・子供のためのプラーナヤーマ 取得
・ファンクショナルローラーピラティス ベーシック
メッセージ♪
長野県出身。ヨガをした後は身体だけではなく心もスッと落ちつき不思議な変化がある と感じ、他のスポーツにには無い心身の感覚に興味を持ち実践を始めました。
大手ヨガスタジオにてインストラクターとしてレッスンを持ちながら、スタジオリーダーとして仲間と団結しクライアント様に心身の健康をお伝えしてきました。
出産し、マタニティヨガや産後ヨガなど自身の経験を活かし そういった方へ寄り添いヨガをお伝えしたくフリーヨガインストラクターへ転身。様々なスタジオで多くの方とヨガをし学びを深めています。
怪我をしないための身体の扱い方、ヨガ哲学からの日々の過ごし方、学びはつきません。毎日が心地よく、身体と心が気持ちの良い状態でいれるようヨガやピラティス、呼吸法などをお伝えしています。
皆さんが皆さんらしく、イキイキとした人生を送れるよう、真心込めてレッスンします！
kiranajyu
(キラナージュ)とは？
ヨガは古代インド語 サンスクリット語にて伝えられています。
そのサンスクリット語でkiranahキラナ(太陽の光の道)＋Yujユジュ(繋ぐ)を合わせたものが
⭐️kiranajyuキラナージュ⭐️
お一人お一人の元々の美しい光が、ヨガを通して繋がる事を目指してこの名前を考えました！是非覚えてください♪
公式ホームページ
http://mayayogakiranajyu.wordpress.com
YouTube
https://youtu.be/6sPKMixUMzA
LINE公式アカウント
https://lin.ee/2424Nn2Su
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